也不是孕婦的孕婦褲襪最佳選擇 。 很多平底鞋缺乏支托作用，走路時振動會直接傳到腳上，同樣會造成疲倦、腿痛、孕婦褲襪背痛情況。 孕婦最好穿後跟約2至3釐米高的軟底布鞋或旅遊鞋。孕婦褲襪 這些鞋有良好的彈性，可隨腳的形狀變化，減輕孕婦的身體負擔，防止摔倒等不安全的因素。
此外， 孕孕婦褲襪婦不宜穿著胸部有釦子及其它堅硬飾物的上衣，夏天時衣料則最好是吸濕性強、手感好的純棉 。 因為懷孕中期以後，孕婦以胸式呼吸為主，且呼吸較深。 上衣如果過緊，勢必影響胸部呼吸活動。 有的婦女在懷孕後仍穿緊身衣，孕婦褲襪容易導致乳頭內陷，影響日後哺乳。孕婦褲襪妊娠期間隨著乳房日漸增大，應及時更換文胸，不要使用過小的文胸。
褲子宜選擇腰部有繫帶的 ，孕婦褲襪這樣鬆緊可自由調節，褲帶不能束得過緊，以免增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導致胎位不正、難產。 窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部，影響下肢血液循環，有礙子宮胎盤的血液循環，影響胎兒的正常發育，也不宜穿著。 內褲不宜過緊，最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於孕婦用的短褲。 孕婦褲襪子也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環，使下肢靜脈壓更加增高，導致靜脈曲張。
孕婦褲襪之一：哺乳型孕婦褲襪
發現孕婦褲襪有改變即可開始換穿孕婦褲襪。 在懷孕後期可以考慮選擇哺乳型孕婦褲襪，以為產後哺乳作準備，而且可以為墊吸乳墊留出足夠的空間。 孕婦褲襪的布料最好選擇吸汗、舒適且具有一定伸縮性的材質。
孕婦褲襪選購原則：
1、孕婦褲襪依自身需要選購：可依照自身喜好、懷孕的不同時期、生活習慣等選擇不同類型的孕婦褲襪。 無鋼圈孕婦褲襪或運動型孕婦褲襪較舒適，也可以選擇可調整的孕婦褲襪，因為它可以依胸部變化來調整孕婦褲襪的大小。 上班或外出時，最好選擇支撐力較強的胸罩，以免在孕期胸部變大後會自然下垂。
2、孕婦褲襪建議選購數量：至少準備2～3件。
孕婦褲襪之二：合身孕婦褲襪
當你穿著原來的孕婦褲襪感到不舒服時，就應該考慮購買較大尺寸的內衣。 不要怕麻煩，只有親自試穿，才能挑選出適合自己的款型。
合身孕婦褲襪選購原則：
1、合身孕婦褲襪視自身的外形改變來考慮需求。
2、多詢問有經驗的親朋好友，她們是過來人，有第一手的經驗和資訊。 市面上的孕產婦用品種類多、品牌雜，有些商品的功能過於誇大，因此必須多瞭解、多比較，才能買到自己最需要的用品。
3、孕婦褲襪材質重於外觀。 孕婦褲襪的材料、質地需要把握吸汗、舒適的原則。
孕婦褲襪之三：棉質孕婦褲襪
孕婦褲襪的布料為棉質，可吸汗、較舒適;可依腹圍、臀圍的大小變化來挑選;款式分為高腰、低腰兩種;底部多了一層棉布，較透氣且可吸收陰道分泌物或滲漏的尿液。 |
